Škola emocija
Opis aktivnosti:
INTERDISCIPLINARNI TEČAJ: ŠKOLA EMOCIJA
Kako povećati emocionalnu inteligenciju i postići afektivnu zrelost
„Srdite se, ali ne griješite“ (sv. Pavao, Ef 4, 26)
Emocionalna zrelost je sposobnost osobe da kontrolirano izražava svoje emocije i koristi njihovu snagu u ostvarenju svojih velikih ciljeva i ideala. Škola emocija nam pomaže da svoje emocije prepoznamo, prihvatimo i kontrolirano izražavamo. Emocionalno nezrele osobe potiskuju svoje emocije ili ih impulzivno izražavaju.
U Školi emocija obrađuju se ove teme:
1. Narav emocija. Emocionalna zrelost, emocionalna inteligencija, tri načina izražavanja emocija.
2. Kako funkcioniraju emocionalni i racionalni um. Osnovne skupine emocija. Empatija i milosrđe.
3. Poruka našeg nesvjesnog ja preko snova i slobodnih asocijacija. Obrambeni mehanizmi ličnosti.
4. Emocionalna i duhovna zrelost za razlikovanje duhova.
5. Primarne emocije: radost, žalost, strah, srdžba. Strah u Bibliji. Terapijski učinci molitve.
6. Psiho-neuro-imunologija: komunikacija uma i tijela. Tri imuniteta: tjelesni, psihički, duhovni.
7. Specifični poremećaji ličnosti. Psihopatologija i psihoterapija.
8. Emocije u Bibliji. Utjecaj glazbe na emocije.
9. Stres i psihotrauma: kako pomažu vjera i medicina. Snaga kreposti: vjera, nada i ljubav.
10. Savjeti za zdrav i osmišljen život. Snaga zahvalnosti. Emocije u medijima.
